Die Gewichtheben-DVD von und mit Johann Martin!
18 Übungen aus dem Gewichtheben, persönlich vorgeführt von Diplom-Sportlehrer und Meister des Gewichthebens Johann Martin. Grund-, Haupt- und Ergänzungsübungen auf einer interaktiven DVD mit umschaltbarer Ansicht von vorne oder von der Seite und aktivierbarer Zeitlupenfunktion.
Inklusive zahlreicher Aufwärm- und Akrobatikübungen für noch bessere Trainingserfolge und Bonus-Videos über Johann Martin und Kettlebell.
18 Übungen aus dem Gewichtheben, persönlich vorgeführt von Diplom-Sportlehrer und Meister des Gewichthebens Johann Martin. Grund-, Haupt- und Ergänzungsübungen auf einer interaktiven DVD mit umschaltbarer Ansicht von vorne oder von der Seite und aktivierbarer Zeitlupenfunktion.
Inklusive zahlreicher Aufwärm- und Akrobatikübungen für noch bessere Trainingserfolge und Bonus-Videos über Johann Martin und Kettlebell.